Весла на воду или небольшая гребная тренировка для биатлонистов

среда, июля 04, 2012Jevgeni Dernovoi

В пятницу с ребятами из клуба Äkke мы провели занятие на шлюпке ял-6. Погода выдалась отличная, что не очень характерно для наших мест) и в 12 часов дня мы отошли от причала в Нарском порту.




Перед выходом ребята ознакомились с устройством шлюпки, правилами действующими на борту и общими принципами взаимодействия в команде - ведь морское дело исключительно коллективное. Чтобы проще усвоить технику гребли занятие начали еще у причала: ребята расселись по свободному борту, поробовали разобрать весла и сделать первые гребки. Получив представление о работе в шлюпке, команда заняла положенные места и отчалила. Сначала мы поднялись вверх по течению до угла бастиона, затем развернулись и стали спокойно сплавляться вниз в сторону Усть-Нарвы. Так как движение по течению не требует больших усилий, то появилась возможность поработать попарно оттачивая навык синхроной, слаженной гребли: сначала работали загребные, потом присоединились полубаковые и баковые гребцы. Чуть ниже улицы Раквере мы развернулись и пошли обратно против течения - тут-то и пригодилось умение слаженно работать, что ребята и продемонстрировали, приведя шлюпку обратно к причалу. Для первой тренировки, где все участники  гребли впервые, результат очень хороший.






You Might Also Like

0 коммент.

Архив блога

Images

Форма для связи